[{"published": "2026-04-22 13:16", "relative_age": "6 min", "source": "Boras Tidning", "category": "sweden", "title": "En till sjukhus efter mc-olycka nära R40", "link": "https://www.bt.se/larm-om-trafikolycka-Np4kB/", "topic_tag": "efter", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "På onsdagen körde en motorcykel i diket utanför Bollebygd. Föraren, en man, har förts till sjukhus."}, {"published": "2026-04-22 12:00", "relative_age": "1 h", "source": "Eat This", "category": "health_fitness", "title": "4 Chain Restaurants With the Best Fried Fish and Jalapeño Hush Puppies", "link": "https://www.eatthis.com/best-chain-restaurants-fried-fish-jalapeno-hush-puppies/", "topic_tag": "best", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Jalapeño hush puppies are the perfect side for diners who like a little heat with... The post 4 Chain Restaurants With the Best Fried Fish and Jalapeño Hush Puppies appeared first on Eat This Not That."}, {"published": "2026-04-22 11:47", "relative_age": "1 h", "source": "Helsingborgs Dagblad", "category": "sweden", "title": "Flydde våldsam pojkvän – föll från balkong i skandalhuset", "link": "https://www.hd.se/helsingborg/flydde-valdsam-pojkvan-foll-fran-balkong-i-skandalhuset/", "topic_tag": "balkong", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "I september föll en kvinna från en balkong i skandalhuset på Söder. Hon ska ha försökt fly från sin pojkvän, som var den ledande kriminella aktören och hade tjänat på laglösheten i huset. Balkongen var den enda vägen ut. – I samband med det tappar hon taget, säger åklagare Ulrika Ekvall."}, {"published": "2026-04-22 09:07", "relative_age": "4 h", "source": "Norran", "category": "sweden", "title": "Gymnasieelever ska fixa till utomhusscenen på Nordanå", "link": "https://www.norran.se/nyheter/skelleftea-kommun/artikel/utomhusscenen-pa-nordana-renoveras-i-host/re73o00j", "topic_tag": "fixa", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Till hösten kommer utomhusscenen på Nordanå och dess gradänger att renoveras. Det är gymnasieelever som ska göra jobbet."}, {"published": "2026-04-21 19:25", "relative_age": "17 h", "source": "Tom's Hardware", "category": "tech", "title": "Intel teases wider range of overclockable CPUs for future platforms — VP Robert Hallock says budget builders 'deserve the same level of features' as more well-heeled enthusiasts", "link": "https://www.tomshardware.com/pc-components/cpus/intel-teases-wider-range-of-overclockable-cpus-for-future-platforms-vp-robert-hallock-says-budget-builders-deserve-the-same-level-of-features-as-more-well-heeled-enthusiasts", "topic_tag": "budget", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "In a new interview, Intel VP Robert Hallock unveiled a renewed focus on the entry-level enthusiast market with a commitment to release more budget-friendly unlocked CPUs over time."}, {"published": "2026-04-21 16:54", "relative_age": "20 h", "source": "Nacka Varmdo Posten", "category": "sweden", "title": "Gräsbrand spred sig till bastu och brygga – en till sjukhus", "link": "https://www.nvp.se/grasbrand-spred-sig-till-altan/", "topic_tag": "bastu", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Vid halv ett på tisdagen kom ett larm om en gräsbrand på en villatomt i Saltsjö-Boo. En polisanmälan upprättades och en man fördes till sjukhus."}, {"published": "2026-04-22 11:30", "relative_age": "1 h", "source": "Helsingborgs Dagblad", "category": "sweden", "title": "Partiet vill utreda mindre kärnkraftverk i Ängelholm – möter kritik", "link": "https://www.hd.se/angelholm/partiet-vill-utreda-mindre-karnkraftverk-i-angelholm-moter-kritik/", "topic_tag": "kritik", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "I en motion föreslår SD att utreda om det går att bygga småskaliga kärnkraftverk, SMR, i Ängelholm. Men förslaget är inte lika populärt hos de andra partierna."}, {"published": "2026-04-22 05:19", "relative_age": "8 h", "source": "Bbl-AT", "category": "sweden", "title": "Ny ägare tar över hus i Köping", "link": "https://www.bblat.se/ny-agare-tar-over-hus-i-koping/", "topic_tag": "köping", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": ""}, {"published": "2026-04-20 14:49", "relative_age": "1 d", "source": "Ny Teknik", "category": "tech", "title": "Test: Framework Desktop – ”Mindre än ett flingpaket – fullpackad med prestanda”", "link": "https://www.nyteknik.se/tech/test-framework-desktop-mindre-aen-ett-flingpaket-fullpackad-med-prestanda/4453517", "topic_tag": "desktop", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Lättmonterad, kraftfull – och förbaskat rolig att använda. Framework Desktop är ett piggt litet muskelknippe som visar på hur framtidens minidatorer borde funka, skriver Ny Tekniks Kalle Wiklund."}, {"published": "2026-04-22 06:30", "relative_age": "6 h", "source": "Computer Sweden", "category": "tech", "title": "AI-kompetens är inte det du tror", "link": "https://computersweden.se/article/4161281/kompetenser-inom-ai-ar-inte-vad-du-tror.html", "topic_tag": "kompetens", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Företagen har under de senaste två åren skyndat sig att göra sin personal ”AI-redo”. Men många av de tidiga utbildningsprogrammen – som fokuserade på att skriva svar på AI-promptar och hantera chattbotar – visar sig vara dåligt anpassade till verkligheten i AI-drivet arbete. Anledningen är enkel: de färdigheter som är viktigast när AI väl införs i verkliga arbetsflöden har mindre att göra med interaktion med verktyg och mer att göra med omdöme. De bestående förmågor som växer fram i AI-eran inkluderar validering av resultat, datakunskap, förståelse för processer och förmågan att ifrågasätta automatiserade rekommendationer. Verktygsspecifika färdigheter tenderar däremot att bli föråldrade snabbt i takt med att modeller och gränssnitt utvecklas. – Att vara redo för AI definieras inte av hur många personer som har genomgått utbildning eller hur många licenser man har köpt, säger Neal Sample, digital- och teknikchef på elektronikåterförsäljaren Best Buy. – Det definieras av om man har omformat verkliga arbetsflöden, tilldelat ansvar och kan visa att tekniken förbättrar resultaten utan att medföra okontrollerade risker. Denna förskjutning – från verktygskunskap till operativt omdöme – tvingar företag att ompröva hur de utbildar sina anställda i AI. Illusionen om AI-beredskap Den första vågen av AI-utbildning inom företagen fokuserade starkt på prompt engineering och grundläggande kunskaper om generativa AI-verktyg. Denna strategi var rimlig i början, när medarbetarna behövde hjälp med att förstå tekniken. Men många organisationer upptäcker nu att dessa färdigheter har en kort livslängd. – Prompt engineering blev föråldrat snabbast, säger Rebecca Schalber, senior manager för generativ AI på kosmetikföretaget Cosnova Beauty. När Cosnova införde generativ AI för hela sin personal förväntade sig Schalber att utbildningen skulle fokusera på individuell kompetens – att förstå stora språkmodeller, lära sig prompttekniker och experimentera med verktyg. Den tidiga implementeringen såg lovande ut. Inom sex månader visade en undersökning att medarbetarna rapporterade produktivitetsökningar på nästan 10 procent. Men användning i sig räckte inte. – Man behöver en bred användning för att åstadkomma förändring. Men det som verkligen spelar roll är utformningen av arbetsflödet, säger Schalber. I stället för att fokusera på prompter började Cosnova undersöka hur arbetet faktiskt går till inom teamen – vilka uppgifter de anställda utför, var det finns friktion och vilka delar av arbetsflödet som säkert kan automatiseras eller förstärkas med AI. Denna förändring tvingade de anställda att ställas inför en annan fråga: inte hur man använder AI, utan hur man verifierar dess resultat och integrerar det i verkliga affärsprocesser. När AI möter verkliga arbetsflöden Skillnaden blir tydlig när AI lämnar experimentella miljöer och går in i operativa arbetsflöden. Vid testning kan resultaten jämföras med kända svar. I verkliga affärsprocesser är svaret dock ofta inte känt i förväg. AI-system används just för att de hjälper medarbetarna att analysera komplexa situationer, tolka data eller generera insikter. Det är där mänsklig övervakning blir avgörande. – Mänsklig övervakning handlar inte om att ifrågasätta varje resultat från AI, säger Sample från Best Buy. Det innebär att vara tydlig med var bedömning, eskalering och ansvar måste förbli mänskligt. Ju närmare ett beslut ligger kundernas förtroende, lagstadgade skyldigheter eller betydande finansiella risker, desto viktigare blir det omdömet. Organisationer som implementerar AI i stor skala måste bygga in skyddsräcken i arbetsflödena och tydligt definiera vem som är ansvarig för de slutgiltiga besluten. – För varje AI-baserat arbetsflöde måste man veta vem som äger beslutet, vem som hanterar undantag och var en människa måste ingripa innan företaget vidtar åtgärder, säger Sample. Med andra ord är utmaningen med AI-beredskap inte att lära anställda att interagera med en modell – det är att lära dem hur man övervakar den. Från utbildningsprogram till utformning av arbetsflöden På Cosnova gick Schalbers team från generiska utbildningssessioner till praktiska workshops där chefer och anställda kartlägger sina dagliga arbetsflöden. Under dessa sessioner identifierar teamen uppgifter som skulle kunna dra nytta av AI-stöd och omformar sedan processerna utifrån dessa möjligheter. När AI introducerades som bara ännu ett verktyg var entusiasmen begränsad. Men när medarbetarna såg hur tekniken kunde ta bort tråkiga uppgifter eller minska friktionen i deras arbete, accelererade användningen. – Det var inte längre bara ännu ett verktyg som ledningen ville att folk skulle använda, säger Schalber. Istället löste teamen sina egna problem – de eliminerade repetitiva uppgifter eller påskyndade processer som de ogillade. Företaget började också lägga tonvikt på överförbara färdigheter som är tillämpliga på olika AI-verktyg och modeller, däribland kritiskt tänkande, utformning av arbetsflöden och datakunskap. Dessa förmågor förblir värdefulla även när tekniken utvecklas och har visat sig vara mycket mer bestående än tekniker för att skriva snabba svar. Experimentering före formell utbildning Vissa organisationer har valt en annan strategi: att först uppmuntra experimenterande och sedan genomföra formell utbildning. På AI-infrastrukturföretaget Turing inledde Taylor Bradley, vice vd för talangstrategi, medvetet företagets satsning på kompetensutveckling inom AI genom att uppmuntra icke-tekniska medarbetare att experimentera med generativa AI-verktyg. Målet var att väcka nyfikenhet snarare än att tvinga fram efterlevnad. Bradley jämför processen med att lära sin dotter att cykla. – Det bästa sättet för henne att lära sig var att faktiskt låta henne cykla, säger han. På Turing experimenterade medarbetarna med AI genom informella aktiviteter, såsom att förvandla bilder på husdjur till ”kungliga porträtt” eller skapa korta AI-genererade filmer för interna tävlingar. Övningarna utformades för att sänka tröskeln för experimenterande. När medarbetarna väl hade blivit bekväma med tekniken introducerade företaget praktiska workshops med fokus på verkliga arbetsuppgifter. Bradley sätter sig nu ner med teamen för att granska de dagliga arbetsflödena och identifiera var generativ AI kan vara till hjälp. Medarbetarna upptäcker ofta att AI kan fungera som ett bollplank för idéer, en assistent vid utformning av utkast eller ett sätt att påskynda kommunikationen. Inom några veckor utvecklas dessa experiment ofta till mer formella system. Ett tidigt projekt började som ett konversationsverktyg som hjälpte HR-specialister att utforma svar på supportärenden från anställda, innan det utvidgades till ett bredare internt kunskapssystem. Den viktigaste mätaren, säger Bradley, är inte att kursen slutförs utan om teamen utvecklar användbara AI-applikationer. – Vi fokuserar på kvalitativa användningsfall med mätbara resultat, säger han. Lärande i arbetsflödet För stora företag är utmaningen med att utveckla AI-kompetens ännu mer komplex. Traditionella utbildningsmodeller – där medarbetarna går kurser och sedan återvänder till sina jobb – är dåligt anpassade till teknik som utvecklas så snabbt som generativ AI. Enligt Margaret Burke, chef för rekrytering och kompetensutveckling på konsultföretaget PwC, är traditionella utbildningsprogram i sig episodiska. – Medarbetarna går en kurs, återvänder till arbetet och tillämpar kanske eller kanske inte det de lärt sig. I en miljö där AI utvecklas i snabb takt fungerar inte den modellen, säger hon. PwC integrerar AI-inlärning direkt i det dagliga arbetet. Företaget driver fortfarande formella program, men utökar lärlingsliknande inlärning och väver in utveckling av AI-kompetens i rutinmässiga affärsaktiviteter. Ett exempel är företagets ”kompetensdagar”, där medarbetarna utforskar AI-tillämpningar som är relevanta för deras arbete. Under en nyligen genomförd session med rådgivande medarbetare dokumenterade deltagarna hur de redan använde AI – eller var de planerade att tillämpa den. Hundratals idéer kom fram. PwC använde sedan AI för att analysera inläggen, gruppera dem i kategorier och sprida resultaten över hela organisationen så att teamen kunde lära av varandra. Avgörande är att PwC kombinerar tekniska AI-kompetenser med vad Burke kallar ”human edge”-färdigheter, inklusive kritiskt tänkande, självständigt omdöme och berättande. – Vi undervisar aldrig i en teknisk AI-färdighet utan att undervisa i den mänskliga färdighet som hör ihop med den, säger Burke. I takt med att AI-system genererar mer innehåll och analyser blir dessa mänskliga förmågor avgörande för att tolka resultat, upptäcka fel och förklara insikter för kollegor och kunder. Mäta verklig AI-beredskap I takt med att organisationer omprövar sin AI-kapacitet förändras de mått som används för att utvärdera utbildningsprogram. Traditionella utbildningsprogram baseras ofta på andelen avslutade kurser eller certifieringar. Men dessa mått säger inte mycket om huruvida medarbetarna kan använda AI på ett ansvarsfullt sätt i verkliga arbetsflöden. Istället letar organisationer efter operativa signaler. Vissa spårar hur ofta medarbetare utvecklar nya användningsfall för AI som förbättrar produktiviteten eller beslutsfattandet. Andra mäter hur snabbt teamen anpassar sig när AI-verktyg eller modeller förändras. För Bradley på Turing är den viktigaste indikatorn om medarbetarna kontinuerligt hittar nya sätt att förbättra sitt arbete med AI. – Om mina teammedlemmar kommer till mig varje vecka med idéer för att förbättra eller utöka användningsfall för AI, är det ett tecken på att kapaciteten växer, säger han. Ur cio-perspektivet är dock det ultimata måttet de operativa resultaten. AI-beredskap blir bara meningsfull när organisationer integrerar AI i verkliga arbetsflöden samtidigt som de behåller ansvaret för resultaten. – De mest hållbara kompetenserna är inte de bästa aktuella knepen, säger Sample på Best Buy. Det är omdöme, problemformulering, systemtänkande och förmågan att översätta maskinens utdata till affärsmässiga åtgärder. Men för cio:er som implementerar AI i hela företaget är personalens kompetens bara en del av ekvationen. Organisationer måste också ompröva hur ledningen definierar ansvar när AI-system påverkar beslut. – En AI-redo personalstyrka utan en AI-redo ledarskapsmodell kommer sannolikt att stagnera, säger Sample. – AI kan påskynda analyser och rekommendationer, men ansvaret överförs inte till modellen. Ledare måste fortfarande definiera riktlinjer, beslutsrättigheter och vad framgång innebär. När företagen går vidare från de tidiga AI-experimenten kan den tydligheten i ledarskapet visa sig vara lika viktig som alla färdigheter som medarbetarna lär sig."}, {"published": "2026-04-22 06:30", "relative_age": "6 h", "source": "IDG.se", "category": "tech", "title": "AI-kompetens är inte det du tror", "link": "https://computersweden.se/article/4161281/kompetenser-inom-ai-ar-inte-vad-du-tror.html", "topic_tag": "kompetens", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Företagen har under de senaste två åren skyndat sig att göra sin personal ”AI-redo”. Men många av de tidiga utbildningsprogrammen – som fokuserade på att skriva svar på AI-promptar och hantera chattbotar – visar sig vara dåligt anpassade till verkligheten i AI-drivet arbete. Anledningen är enkel: de färdigheter som är viktigast när AI väl införs i verkliga arbetsflöden har mindre att göra med interaktion med verktyg och mer att göra med omdöme. De bestående förmågor som växer fram i AI-eran inkluderar validering av resultat, datakunskap, förståelse för processer och förmågan att ifrågasätta automatiserade rekommendationer. Verktygsspecifika färdigheter tenderar däremot att bli föråldrade snabbt i takt med att modeller och gränssnitt utvecklas. – Att vara redo för AI definieras inte av hur många personer som har genomgått utbildning eller hur många licenser man har köpt, säger Neal Sample, digital- och teknikchef på elektronikåterförsäljaren Best Buy. – Det definieras av om man har omformat verkliga arbetsflöden, tilldelat ansvar och kan visa att tekniken förbättrar resultaten utan att medföra okontrollerade risker. Denna förskjutning – från verktygskunskap till operativt omdöme – tvingar företag att ompröva hur de utbildar sina anställda i AI. Illusionen om AI-beredskap Den första vågen av AI-utbildning inom företagen fokuserade starkt på prompt engineering och grundläggande kunskaper om generativa AI-verktyg. Denna strategi var rimlig i början, när medarbetarna behövde hjälp med att förstå tekniken. Men många organisationer upptäcker nu att dessa färdigheter har en kort livslängd. – Prompt engineering blev föråldrat snabbast, säger Rebecca Schalber, senior manager för generativ AI på kosmetikföretaget Cosnova Beauty. När Cosnova införde generativ AI för hela sin personal förväntade sig Schalber att utbildningen skulle fokusera på individuell kompetens – att förstå stora språkmodeller, lära sig prompttekniker och experimentera med verktyg. Den tidiga implementeringen såg lovande ut. Inom sex månader visade en undersökning att medarbetarna rapporterade produktivitetsökningar på nästan 10 procent. Men användning i sig räckte inte. – Man behöver en bred användning för att åstadkomma förändring. Men det som verkligen spelar roll är utformningen av arbetsflödet, säger Schalber. I stället för att fokusera på prompter började Cosnova undersöka hur arbetet faktiskt går till inom teamen – vilka uppgifter de anställda utför, var det finns friktion och vilka delar av arbetsflödet som säkert kan automatiseras eller förstärkas med AI. Denna förändring tvingade de anställda att ställas inför en annan fråga: inte hur man använder AI, utan hur man verifierar dess resultat och integrerar det i verkliga affärsprocesser. När AI möter verkliga arbetsflöden Skillnaden blir tydlig när AI lämnar experimentella miljöer och går in i operativa arbetsflöden. Vid testning kan resultaten jämföras med kända svar. I verkliga affärsprocesser är svaret dock ofta inte känt i förväg. AI-system används just för att de hjälper medarbetarna att analysera komplexa situationer, tolka data eller generera insikter. Det är där mänsklig övervakning blir avgörande. – Mänsklig övervakning handlar inte om att ifrågasätta varje resultat från AI, säger Sample från Best Buy. Det innebär att vara tydlig med var bedömning, eskalering och ansvar måste förbli mänskligt. Ju närmare ett beslut ligger kundernas förtroende, lagstadgade skyldigheter eller betydande finansiella risker, desto viktigare blir det omdömet. Organisationer som implementerar AI i stor skala måste bygga in skyddsräcken i arbetsflödena och tydligt definiera vem som är ansvarig för de slutgiltiga besluten. – För varje AI-baserat arbetsflöde måste man veta vem som äger beslutet, vem som hanterar undantag och var en människa måste ingripa innan företaget vidtar åtgärder, säger Sample. Med andra ord är utmaningen med AI-beredskap inte att lära anställda att interagera med en modell – det är att lära dem hur man övervakar den. Från utbildningsprogram till utformning av arbetsflöden På Cosnova gick Schalbers team från generiska utbildningssessioner till praktiska workshops där chefer och anställda kartlägger sina dagliga arbetsflöden. Under dessa sessioner identifierar teamen uppgifter som skulle kunna dra nytta av AI-stöd och omformar sedan processerna utifrån dessa möjligheter. När AI introducerades som bara ännu ett verktyg var entusiasmen begränsad. Men när medarbetarna såg hur tekniken kunde ta bort tråkiga uppgifter eller minska friktionen i deras arbete, accelererade användningen. – Det var inte längre bara ännu ett verktyg som ledningen ville att folk skulle använda, säger Schalber. Istället löste teamen sina egna problem – de eliminerade repetitiva uppgifter eller påskyndade processer som de ogillade. Företaget började också lägga tonvikt på överförbara färdigheter som är tillämpliga på olika AI-verktyg och modeller, däribland kritiskt tänkande, utformning av arbetsflöden och datakunskap. Dessa förmågor förblir värdefulla även när tekniken utvecklas och har visat sig vara mycket mer bestående än tekniker för att skriva snabba svar. Experimentering före formell utbildning Vissa organisationer har valt en annan strategi: att först uppmuntra experimenterande och sedan genomföra formell utbildning. På AI-infrastrukturföretaget Turing inledde Taylor Bradley, vice vd för talangstrategi, medvetet företagets satsning på kompetensutveckling inom AI genom att uppmuntra icke-tekniska medarbetare att experimentera med generativa AI-verktyg. Målet var att väcka nyfikenhet snarare än att tvinga fram efterlevnad. Bradley jämför processen med att lära sin dotter att cykla. – Det bästa sättet för henne att lära sig var att faktiskt låta henne cykla, säger han. På Turing experimenterade medarbetarna med AI genom informella aktiviteter, såsom att förvandla bilder på husdjur till ”kungliga porträtt” eller skapa korta AI-genererade filmer för interna tävlingar. Övningarna utformades för att sänka tröskeln för experimenterande. När medarbetarna väl hade blivit bekväma med tekniken introducerade företaget praktiska workshops med fokus på verkliga arbetsuppgifter. Bradley sätter sig nu ner med teamen för att granska de dagliga arbetsflödena och identifiera var generativ AI kan vara till hjälp. Medarbetarna upptäcker ofta att AI kan fungera som ett bollplank för idéer, en assistent vid utformning av utkast eller ett sätt att påskynda kommunikationen. Inom några veckor utvecklas dessa experiment ofta till mer formella system. Ett tidigt projekt började som ett konversationsverktyg som hjälpte HR-specialister att utforma svar på supportärenden från anställda, innan det utvidgades till ett bredare internt kunskapssystem. Den viktigaste mätaren, säger Bradley, är inte att kursen slutförs utan om teamen utvecklar användbara AI-applikationer. – Vi fokuserar på kvalitativa användningsfall med mätbara resultat, säger han. Lärande i arbetsflödet För stora företag är utmaningen med att utveckla AI-kompetens ännu mer komplex. Traditionella utbildningsmodeller – där medarbetarna går kurser och sedan återvänder till sina jobb – är dåligt anpassade till teknik som utvecklas så snabbt som generativ AI. Enligt Margaret Burke, chef för rekrytering och kompetensutveckling på konsultföretaget PwC, är traditionella utbildningsprogram i sig episodiska. – Medarbetarna går en kurs, återvänder till arbetet och tillämpar kanske eller kanske inte det de lärt sig. I en miljö där AI utvecklas i snabb takt fungerar inte den modellen, säger hon. PwC integrerar AI-inlärning direkt i det dagliga arbetet. Företaget driver fortfarande formella program, men utökar lärlingsliknande inlärning och väver in utveckling av AI-kompetens i rutinmässiga affärsaktiviteter. Ett exempel är företagets ”kompetensdagar”, där medarbetarna utforskar AI-tillämpningar som är relevanta för deras arbete. Under en nyligen genomförd session med rådgivande medarbetare dokumenterade deltagarna hur de redan använde AI – eller var de planerade att tillämpa den. Hundratals idéer kom fram. PwC använde sedan AI för att analysera inläggen, gruppera dem i kategorier och sprida resultaten över hela organisationen så att teamen kunde lära av varandra. Avgörande är att PwC kombinerar tekniska AI-kompetenser med vad Burke kallar ”human edge”-färdigheter, inklusive kritiskt tänkande, självständigt omdöme och berättande. – Vi undervisar aldrig i en teknisk AI-färdighet utan att undervisa i den mänskliga färdighet som hör ihop med den, säger Burke. I takt med att AI-system genererar mer innehåll och analyser blir dessa mänskliga förmågor avgörande för att tolka resultat, upptäcka fel och förklara insikter för kollegor och kunder. Mäta verklig AI-beredskap I takt med att organisationer omprövar sin AI-kapacitet förändras de mått som används för att utvärdera utbildningsprogram. Traditionella utbildningsprogram baseras ofta på andelen avslutade kurser eller certifieringar. Men dessa mått säger inte mycket om huruvida medarbetarna kan använda AI på ett ansvarsfullt sätt i verkliga arbetsflöden. Istället letar organisationer efter operativa signaler. Vissa spårar hur ofta medarbetare utvecklar nya användningsfall för AI som förbättrar produktiviteten eller beslutsfattandet. Andra mäter hur snabbt teamen anpassar sig när AI-verktyg eller modeller förändras. För Bradley på Turing är den viktigaste indikatorn om medarbetarna kontinuerligt hittar nya sätt att förbättra sitt arbete med AI. – Om mina teammedlemmar kommer till mig varje vecka med idéer för att förbättra eller utöka användningsfall för AI, är det ett tecken på att kapaciteten växer, säger han. Ur cio-perspektivet är dock det ultimata måttet de operativa resultaten. AI-beredskap blir bara meningsfull när organisationer integrerar AI i verkliga arbetsflöden samtidigt som de behåller ansvaret för resultaten. – De mest hållbara kompetenserna är inte de bästa aktuella knepen, säger Sample på Best Buy. Det är omdöme, problemformulering, systemtänkande och förmågan att översätta maskinens utdata till affärsmässiga åtgärder. Men för cio:er som implementerar AI i hela företaget är personalens kompetens bara en del av ekvationen. Organisationer måste också ompröva hur ledningen definierar ansvar när AI-system påverkar beslut. – En AI-redo personalstyrka utan en AI-redo ledarskapsmodell kommer sannolikt att stagnera, säger Sample. – AI kan påskynda analyser och rekommendationer, men ansvaret överförs inte till modellen. Ledare måste fortfarande definiera riktlinjer, beslutsrättigheter och vad framgång innebär. När företagen går vidare från de tidiga AI-experimenten kan den tydligheten i ledarskapet visa sig vara lika viktig som alla färdigheter som medarbetarna lär sig."}, {"published": "2026-04-22 12:00", "relative_age": "1 h", "source": "Tom's Hardware", "category": "tech", "title": "Enthusiast builds his own RAM in garden shed cleanroom — fledgling array of memory cells groundwork for much larger future project", "link": "https://www.tomshardware.com/pc-components/dram/dr-semiconductor-successfully-fabs-ram-in-garden-shed-cleanroom-array-of-memory-cells-with-12pf-capacitance-groundwork-for-much-larger-future-array", "topic_tag": "array", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "This is the ‘first time ever RAM has been made at home’ boasts a garden shed-based semiconductor maker."}, {"published": "2026-04-22 11:30", "relative_age": "1 h", "source": "TechRadar", "category": "tech", "title": "Anker THUS chip breaks computing rules to put big AI models on wearable devices", "link": "https://www.techradar.com/ai-platforms-assistants/anker-thus-chip-breaks-computing-rules-to-put-big-ai-models-on-wearable-devices", "topic_tag": "anker", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Anker thinks it's solved the riddle of how to get large models on tiny wearable devices, without eating all the battery power."}, {"published": "2026-04-22 11:00", "relative_age": "2 h", "source": "NWT", "category": "sweden", "title": "Américo Fernández: Köpkraften är rekordhög – så vad väntar hushållen på?", "link": "https://www.nwt.se/2026/04/22/americo-fernandez-kopkraften-ar-rekordhog-sa-vad-vantar-hushallen-pa-6402d/", "topic_tag": "fern", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Geopolitiken är tillbaka som ekonomiskt störningsmoment. Kriget i Mellanöstern skakar finansmarknaderna, drar upp energipriserna och syns tydligt vid pumpen..."}, {"published": "2026-04-22 10:29", "relative_age": "2 h", "source": "Helsingborgs Dagblad", "category": "sweden", "title": "60-talshus på 80 kvadratmeter sålt – för 4,3 miljoner", "link": "https://www.hd.se/bastad/60-talshus-pa-80-kvadratmeter-salt-for-43-miljoner/", "topic_tag": "kvadratmeter", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": ""}, {"published": "2026-04-22 06:57", "relative_age": "6 h", "source": "Lanstidningen i Sodertalje", "category": "sweden", "title": "Kedjehus på 108 kvadratmeter från 1972 sålt – för 4,3 miljoner", "link": "https://www.lt.se/kedjehus-pa-108-kvadratmeter-fran-1972-salt-for-43-miljoner/", "topic_tag": "1972", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": ""}, {"published": "2026-04-22 06:56", "relative_age": "6 h", "source": "Smalands-Tidning", "category": "sweden", "title": "Nya ägare till 70-talshus", "link": "https://www.smt.se/nya-agare-till-70-talshus-M2E0g/", "topic_tag": "talshus", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": ""}, {"published": "2026-04-21 16:00", "relative_age": "21 h", "source": "Lanstidningen Z", "category": "sweden", "title": "Det säger rapporten om huset", "link": "https://www.ltz.se/are/det-sager-rapporten-om-huset/", "topic_tag": "huset", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Miljökontoret i Åre kommun fick in ett samtal från en boende i Mörsil under tisdagen förra veckan (14/4). Dagen efter åkte de ut på inspektion. Det här visade rapporten."}, {"published": "2026-04-21 15:59", "relative_age": "21 h", "source": "Lanstidningen Z", "category": "sweden", "title": "Skulden betalad och elen påslagen i huset på Kyrkvägen i Mörsil", "link": "https://www.ltz.se/are/skulden-betalad-och-elen-paslagen-i-huset-pa-kyrkvagen-i-morsil/", "topic_tag": "betalad", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Strömmen är tillbaka hos de drabbade hyresgästerna på Kyrkvägen 13 i Mörsil efter att fastighetsägaren betalat sin skuld till Jämtkraft."}, {"published": "2026-04-21 05:02", "relative_age": "1 d", "source": "Smalands-Tidning", "category": "sweden", "title": "Nya ägare till 50-talshus", "link": "https://www.smt.se/nya-agare-till-50-talshus/", "topic_tag": "talshus", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": ""}, {"published": "2026-04-22 12:30", "relative_age": "53 min", "source": "Feber", "category": "tech", "title": "Samsung uppdaterar Bespoke AI-serien", "link": "https://feber.se/pryl/samsung-uppdaterar-bespoke-ai-serien/490981/?utm_source=rss&utm_medium=feed", "topic_tag": "bespoke", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Nya vitvaror med smart energibesparing Samsung har visat upp sin senaste generation Bespoke AI-vitvaror under ett evenemang i Milano. Bland nyheterna finns ett extra energieffektivt kylskåp och AI-baserad energieffektivisering samt en induktionshäll med integrerad fläkt som ska passa perfekt i öppna planlösningar. Den nya Bespoke AI-diskmaskinen optimerar automatiskt vattenförbrukning och temperatur efter varje disk, vilket ger en betydligt högre energieffektivitet än standardkraven. De visar också en tvättmaskin som drar upp till 65 procent mindre energi än klass A-kraven genom att känna av tvättens vikt, material och smutsgrad. Nya skaftdammsugare i Jet Stick-serien är numera också kompatibla med moppar. Läs vidare och kommentera: https://feber.se/pryl/samsung-uppdaterar-bespoke-ai-serien/490981/ Läs mer om Samsung, Bespoke, AI, Milano, Jet Stick"}, {"published": "2026-04-22 10:00", "relative_age": "3 h", "source": "Feber", "category": "tech", "title": "Volkswagen Jetta har blivit en SUV", "link": "https://feber.se/bil/volkswagen-jetta-har-blivit-en-suv/490970/?utm_source=rss&utm_medium=feed", "topic_tag": "blivit", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Ska bli ett prisvärt eldrivet alternativ Världen är upp och ner och inget är sig likt längre. Nu har Volkswagen i Kina visat upp ett nytt Jetta-koncept och eftersom ingen är noga med modellnamn längre så har denna klassiska sedan-modell gått och blivit en SUV. En eldriven sådan. Såklart. Bilen ska bli ett prisvärt alternativ där borta och sägs kosta under 15.000 dollar när den väl lanseras. Modellen baseras på Compact Main Platform och tillverkningen ska dra igång senare i år. Förutom Jettan visade man även upp suven ID. Aura T6 som är framtagen tillsammans med FAW och ID. Unyx 09 som är ett samarbete med XPeng. Auran är även den helt eldriven och det handlar om en SUV i mellanklassen som endast är för den kinesiska marknaden. Detta blir den första medlemmen i Aura-familjen. Någon information kring ID. Unyx 09 får vi inte nu men den borde dela mycket med den eldrivna suven ID. Unyx 08 som presenterades förra året. Lansering väntas ske under årets andra halva. Volkswagen planerar att lansera inte mindre än 20 nya eldrivna modeller i år som en del av strategin \"In China, for China\". Vid 2030 ska Volkswagengruppen erbjuda runt 50 elektrifierade modeller i Kina och 30 av dessa ska då vara helt eldrivna. Bonus-Jetta nedan. Läs vidare och kommentera: https://feber.se/bil/volkswagen-jetta-har-blivit-en-suv/490970/ Läs mer om Jetta, koncept, ID. Unyx 09, Kina, elbil, Volkswagen ID. Unyx 09, officiell, ID. Aura T6"}, {"published": "2026-04-21 11:06", "relative_age": "1 d", "source": "MacWorld", "category": "tech", "title": "Tim Cook kliver av – och lämnar ett annat Apple efter sig", "link": "https://www.macworld.se/article/3119654/tim-cook-kliver-av-lamnar-ett-annat-apple-efter-sig.html", "topic_tag": "annat", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Igår kväll lyste plötsligt mobilen upp med notiser från flera håll om att Tim Cook kommer att sluta som vd. Känslan är helt annorlunda än förra gången Apple bytte vd. I augusti 2011 var Steve Jobs mycket sjuk och lämnade över rodret till Tim Cook. Han tog över ett företag i djup sorg. Nu när Cook 15 år senare själv lämnar vd-rollen gör han det under helt andra förutsättningar. Det tycks välplanerat. Han lämnar på topp. Det har onekligen gått bra för Apple under Cooks ledning. Genom åren har han alltid satt det han trott varit bäst för Apple först. Cooks ersättare är John Ternus, en ingenjör som arbetat på Apple sedan 2001 i olika roller. Efter visionären Jobs och logistikmästaren Cook är det nu dags för en ingenjör som kanske kan få tillbaka den tekniska skärpan. Ternus får ta över lagom till att det är dags att presentera nästa Iphone-modell. Det betyder att Cook inte är kvar som vd när den stora Siri-uppdateringen landar – eller när den första Macbook-modellen med pekskärm visas upp. Cook har sått, Ternus skördar. Tim Cook lämnar inte Apple helt – han ska bli styrelseordförande och enligt Apple bland annat samarbeta med beslutsfattare runt om i världen. Eller som en The Verge-artikel beskriver det: “Cook kommer fortfarande att vara Apples Trump-viskare.” För många har Cooks relation till den amerikanske presidenten Donald Trump lämnat en sur eftersmak. Cook, som länge profilerat sig som en röst för allas lika värde och rättigheter, har både donerat till och uppvaktat Trump. 2025 överlämnade Cook en skapelse av glas och guld och deltog också i en visning av Melania-dokumentären. För många Apple-fans och anställda kändes det som ett svek mot bolagets värderingar. Cook själv försvarar sig med att han inte är politisk åt något håll – han interagerar om policy, och diskussionerna med Trump har såklart handlat mycket om att försöka undvika presidentens alla tullar. Vad väntar nu? Tim Cook var den rätte mannen att förvalta Jobs arv och göra Apple till ett globalt konsumentimperium. Han har förändrat mycket – Apple är mer förutsägbart än tidigare med årliga lanseringar. Mycket mindre drama. Ternus tar över ett företag i mycket bättre skick än det Jobs lämnade till Cook. Tajmingen är välplanerad. Cook är med på ett sista WWDC och Ternus inleder sin vd-tid med Iphone-lanseringen. Jag förmodar att det här är en övergång precis som Cook vill ha det. Välplanerad, prydlig, utan drama – precis som Cook. Det är både hans största styrka och hans mest talande begränsning."}, {"published": "2026-04-21 10:58", "relative_age": "1 d", "source": "Bbl-AT", "category": "sweden", "title": "Biblioteket kvar trots olöst tvist", "link": "https://www.bblat.se/biblioteket-kvar-trots-olost-tvist/", "topic_tag": "biblioteket", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Köpings stadsbibliotek blir kvar i Folkets Hus, trots att kommunen och hyresvärden inte lyckats enas om ett nytt hyresavtal. Förhandlingarna har strandat, men verksamheten fortsätter som vanligt."}, {"published": "2026-04-21 10:27", "relative_age": "1 d", "source": "MacWorld", "category": "tech", "title": "Apple rullar ut nya betaversioner av sina operativsystem", "link": "https://www.macworld.se/article/3102441/ios-26-5.html", "topic_tag": "apple", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Apple har nu rullat ut ut de tredje förhandsversionerna av IOS 26.5, Ipad OS 26.5, TV OS 26.5, Watch OS 26.5, Vision OS 26.5 och Mac OS Tahoe 26.5 till registrerade utvecklare och andra betatestare. Det här är nyheterna som vi bjuds på i IOS 26.5: Användare av Apples Kartor får upp tips på platser att besöka i närheten av var de befinner sig (Suggested Places). Meddelanden som skickas via protokollet RCS får stöd för totalsträckskryptering. Automatisk anslutning via Bluetooth för tillbehör som Magic Keyboard. Ny inställning för att föra över bilagor till Android-enheter. Användare inom EU får dessutom enklare parkoppling för tredjepartsprodukter och möjlighet att vidarebefordra notiser till andra enheter. Dessutom blir det möjligt att synkronisera live-aktiviteter med prylar som inte är del av Apples ekosystem. Är du intresserad av att vara med och testa de nya versionerna kan du bege dig till Apple Beta Software Program och skriva in dina uppgifter. Skarpa versioner av operativsystemen släpps troligtvis i maj. Innan dess kommer vi få se en mindre uppdatering i form av 26.4.2."}, {"published": "2026-04-21 08:48", "relative_age": "1 d", "source": "Nacka Varmdo Posten", "category": "sweden", "title": "Misstänkt inbrott stoppat – verktyg togs om hand av polisen", "link": "https://www.nvp.se/nyheter/misstankt-inbrott-stoppat-verktyg-togs-om-hand-av-polisen/", "topic_tag": "hand", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Ett förmodat planerat inbrott avstyrdes av polisen i Järla sjö tidigt på tisdagsmorgonen. Två män, som befann sig i källaren i ett hus de inte bodde i, blev av med sina verktyg – som polisen misstänkte var ”verktyg avsedda för brottslighet”."}, {"published": "2026-04-22 11:30", "relative_age": "1 h", "source": "The Verge", "category": "tech", "title": "Anker made its own chip to bring AI to all its products", "link": "https://www.theverge.com/tech/916463/anker-thus-chip-announcement", "topic_tag": "anker", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Anker has announced its own custom silicon that the company says will bring local AI to audio devices, mobile accessories, and IoT devices. The Thus processor is the world's first neural-net compute-in-memory AI audio chip, which is smaller than traditional chips, and requires less power to run complex computations. That makes it an attractive solution […]"}, {"published": "2026-04-22 11:24", "relative_age": "1 h", "source": "Barometern", "category": "sweden", "title": "Förlossningen flyttar – brister ska åtgärdas", "link": "https://www.barometern.se/oskarshamn/forlossningen-flyttar-brister-ska-atgardas/", "topic_tag": "brister", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Brister i inneklimatet och lokalernas storlek ska åtgärdas och därför flyttas förlossningen på Västerviks sjukhus tillfälligt."}, {"published": "2026-04-22 11:00", "relative_age": "2 h", "source": "Lanstidningen Z", "category": "sweden", "title": "Sex fel vi gör när vi källsorterar", "link": "https://www.ltz.se/ostersund/sex-fel-vi-gor-nar-vi-kallsorterar/", "topic_tag": "källsorterar", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Många hushåll gör samma misstag när det är dags att sortera soporna. Plast, jord och till och med elektronik hamnar fel."}, {"published": "2026-04-22 10:48", "relative_age": "2 h", "source": "NWT", "category": "sweden", "title": "Ikea i Karlstad utrymt: ”Står på parkeringen redo att ta helgen”", "link": "https://www.nwt.se/2026/04/22/ikea-i-karlstad-utrymt-star-pa-parkeringen-redo-att-ta-helgen-703cd/", "topic_tag": "helgen", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Både kunder och personal fick utrymma Ikeas varuhus i Karlstad. Enligt presschefen rörde det sig om en planerad övning."}, {"published": "2026-04-22 06:58", "relative_age": "6 h", "source": "M3", "category": "tech", "title": "Xiaomi Watch 5: Massiv Wear OS-klocka som räcker länge", "link": "https://www.m3.se/article/3118239/xiaomi-watch-5-test.html", "topic_tag": "klocka", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "SammanfattningExpertbetyg Fördelar Snabb och smidig Batteri för flera dagar Full Wear OS-funktion God grundläggande träning Nackdelar Stor, tjock och tung Saknar avancerade hälsofunktioner Är gestkontrollerna på plats? Omdöme En fullt fungerande Wear OS-klocka som har tre utmärkta egenskaper: prestanda där allt flyter på snabbt, en stor och tydlig skärm och äntligen batteritid för flera dagar i sträck. Den kostar inte heller hutlöst mycket, men du får räkna med vissa tillkortakommanden som avsaknad av ekg och hjärtrytm-mätning, och framför allt mått och vikt som kan bli obekväma för vissa användare. Läs även: Stort test av smarta klockor Price When Reviewed This value will show the geolocated pricing text for product undefined Best Pricing Today Pris vid testtillfället 3 490 kronor Det finns många bra smartklockor, men klockor som kan kombinera fullfjädrad funktionalitet med batteritid som inte är förlamande kort har hittills varit få. Bland Wear OS-klockorna har hittills bara två leverantörer lyckats, Mobvoi med sina massiva Ticwatch-klockor med strömsnål specialskärm, och Oneplus tack vare deras innovativa dubbelsystem med en parallell, strömsnål processor. Det var bara en tidsfråga innan någon annan skulle gå i Oneplus fotspår, och nu är vi här. Xiaomi Watch 5 ger dig full Wear OS-funktion med stort tredjepartsbibliotek för appar och urtavlor, utmärkt integrering av Google-tjänster, fullgod hälsospårning, tvåbands-gps och en stor, skarp amoledskärm. Framför allt får du både en energieffektiv teknisk lösning, där Googles Wear OS 6 och Snapdragon W5-systemkretsen avlastas av Xiaomis egna Vela OS och en separat BES2800-processor. Dessa sköter alla bakgrundsprocesser, skärmhantering, kommunikation, spårning av sensordata och en handfull egna grundappar. Wear OS-lagret och Snapdragon aktiveras för att köra enstaka funktioner som kräver det, tredjepartsappar, samt Googles egna. Mest batteri hittills När batteriet i klockan dessutom är minst sagt massivt, ett 980 mAh-batteri av den nya kompaktare kisel-kol-typen, leder det till en batteritid på upp till en vecka. I klockans standardläge, med kontinuerlig aktivitetsspårning, men ingen alltid-på-skärm, får jag ladda upp den efter exakt sju dygn. Det är en dag mer än Xiaomi själva hävdar, men då kanske min dagliga session med gps igång är kortare än de räknat med. En inte extremt, men alltid tillräckligt, ljusstark oled-skärm hjälper klockan hålla strömförbrukningen låg. Mattias Inghe Jag tycker alltid-på-skärm är onödigt här, klockan vaknar pålitligt när jag höjer handleden för att titta på skärmen. Men vill du ha det får du fortfarande fyra dagars driftstid. Det tar en dryg timme att ladda batteriet fullt, så du kan ha den på dig varje natt för sömnspårning. En eller två morgnar i veckan räcker för att aldrig få slut på energi. En laddpuck medföljer, och den lär behövas eftersom klockan inte stödjer trådlös laddning. Så stort batteri gör att klockan blir relativt bred, tjock och tung. Med 47 mm boett, en tjocklek på över 12 mm med ett avfasat, upphöjt safirglas och klockhus i rostfritt stål känns den väldigt påtaglig att ha på handleden. Du får ett armband i silikon som är lätt att byta, men jag känner inget behov av det. Designen är inte särskilt speciell. Platt skärm, raka kanter och standardknappar på sidan, en roterande krona och en separat back-knapp, så det mattsvarta armbandet passar väl, och är bekvämt att bära. Familjärt och lättnavigerat Systemet ser helt ut och beter sig som Wear OS. Det är samma notifieringshantering, navigering, och goda möjligheter att svara på meddelanden. Du kan hantera telefonsamtal, mediaspelare och ansluta till omvärlden. Det sker antingen med lågenergi-bluetooth eller med 2,4 GHz wifi. Någon lte- eller 5g-version av klockan finns inte. Klockan har en god grunduppsättning pålitliga sensorer för hälsa och träning. Steg, puls och blodsyre loggas kontinuerligt. Den mäter även sömn, stress och ”vitalitet” – en uppskattning av hur mycket energi du har för dagens aktiviteter, baserad på sensordata och annan metadata. Nio träningsprogram finns förladdade på klockan och ytterligare ett hundratal kan väljas. De verkar alla inkludera saker som relevanta intervaller, mätvärden och återhämtningsdata. Sensorpanel på baksidan. Mattias Inghe I standardläge är klockan också ivrig på att påminna mig om att jag inte ska sitta stilla hela dagarna. Det går givetvis att ställa in så att det passar dig. För min del som jobbar vid ett skrivbord blir det lite väl tjatigt efter ett tag. Xiaomi slänger med ett par extra småappar som deras wifi-baserade tv-fjärrkontroll, som kan styra vissa tv-modeller. Jag har aldrig lyckats få den att fungera väl i en mobil, men den klarar sig bättre med vissa modeller än andra. Skaplig gps-precision Den har dubbelbands-gps som ger en tillräckligt bra precision och snabb uppkoppling till satelliter. Den har inte samma höga precision som andra klockor vi sett senaste året från till exempel Garmin och Huawei, men bra nog om du inte är elitidrottare. Höjddata från inbyggd barometer visade för mig initialt väldigt fel, ett par hundra meter för högt, men efter en omstart rättade det till sig. Är det något som inte fungerar helt som utlovat så är det en av få riktiga nyheter som Xiaomi introducerar, en så kallad emg-sensor som kan registrera muskelaktivitet under huden, och som Xiaomi använder för att ge klockan nya typer av geststyrning. Den ska kunna skilja på olika handrörelser, som att nypa, öppna och stänga handen, knäppa och vinkla handleden. Dessa kan kopplas till olika kommandon i klockan som att ta bilder eller starta appar. Röstkommenderad Gemini och appmeny som innehåller mycket. Mattias Inghe Så står det i alla fall i informationen om klockan på webben, men jag kan inte hitta dessa funktioner någonstans, varken i klockans menyer eller i appen Mi Fitness. Finns de där behöver Xiaomi göra ett bättre jobb med att vägleda till dem. Saknar jag dem? Inte nämnvärt. Allt fungerar bra med traditionellt pek och svep, och gyro-baserad handledslyftning för att väcka skärmen. Gör de det blir det ett plus, men det är inget minus utan. Det här är en utmärkt kompanjon till din Android-mobil. Kör du Iphone får du leta efter en annan klocka. Mi Fitness-appen finns till IOS, men den funkar där bara för en del Redmi Watch 5-modeller som inte kör Google Wear OS. Specifikationer Produktnamn: Xiaomi Watch 5 Testad: April 2026 Tillverkare: Xiaomi Systemkrets: Qualcomm Snapdragon W5 Gen 1 + BES2800 Minne: 2 GB Lagring: 32 GB Kommunikation: Bluetooth 5.4 LE, wifi 2,4 GHz, dual band gps, Galileo, nfc Skärm: 1,54-tum rund amoled, 480 x 480 bildpunkter, 1 500 cd/m2 Navigering: Krona med knapp + sensorknapp, pekskärm, handgester Storlek: 47 x 47 x 12,2 mm Vikt: 83 gram inkl. armband Sensorer: Gyro, kompass, accelerometer, barometer/höjdmätare, ljusmätare, ppg-sensor (puls, blodsyre), emg-sensor Övrigt: Mikrofon, högtalare Operativsystem: Google Wear OS 6 Batteri: 940 mAh, ca 4-7 dygn blandad normalanvändning (smart läge) Tålighet: 5 ATM Kompatibilitet: Mobil med Android 9 eller nyare Pris: 3 490 kr hos Proshop Betyg: 4 av 5"}, {"published": "2026-04-21 16:57", "relative_age": "20 h", "source": "DN Varlden", "category": "world", "title": "Sandra Stiskalo: I Londons hjärta är hånskratt och ohyfs vardag", "link": "https://www.dn.se/varlden/sandra-stiskalo-i-londons-hjarta-ar-hanskratt-och-ohyfs-vardag/", "topic_tag": "hjärta", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "LONDON. De spydiga skratten ville inte ta slut i det brittiska underhuset. Det blir allt svårare för Keir Starmer att hävda att han fördes bakom ljuset när han utnämnde Peter Mandelson till USA-ambassadör."}, {"published": "2026-04-16 10:09", "relative_age": "6 d", "source": "MacWorld", "category": "tech", "title": "Så samlar du alla aktivitetsmärken för Apple Watch", "link": "https://www.macworld.se/article/3115603/aktivitetsmarken-apple-watch.html", "topic_tag": "aktivitetsmärken", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Prestationsmärken är något lustigt. Man vet att de bara är en liten visuell detalj, att de inte ens fyller någon funktion, och ändå måste man av någon anledning bara samla på dem. Gamifiering kan vara en fantastisk motivationsfaktor, och prestationsmärkena för aktivitetsmätningen på Apple Watch har inspirerat många användare att röra sig mer. Om du vill maximera ditt antal märken bör du försöka uppnå så många aktivitetsmål som möjligt. De flesta är tillgängliga året runt, men det finns också några tidsbegränsade specialevenemang att ta del av. Här är en lista över alla aktivitetsmål för Apple Watch och hur du låser upp dem. Standardprestationer De flesta prestationerna kan uppnås året runt. Om du öppnar appen Fitness på din Iphone och går till fliken Utmärkelser ser du några av dem listade redan innan du har uppnått dem (i vilket fall de visas med en grå kontur). Det finns dock vissa prestationer som inte visas förrän du har uppnått dem. Tidigare och framtida månatliga utmaningar visas till exempel inte, och inte heller alla de olika enskilda träningspassen. Här är en lista över alla standardmärken du kan få. Jordens dag infaller den 22 april och internationella dansdagen den 29 april. Träning Första märket Första gången du utför en ny träningsövning i minst 5 minuter får du ett prestationsmärke. Alla träningsformer som inte faller under kategorin ”Övrigt” är berättigade till detta märke: från promenader till yoga, HIIT, vandring och mer. Aktiviteter med både inomhus- och utomhusvarianter, som cykling och promenader, slås ihop; du kan utföra vilken som helst av aktiviteterna för att få märket, och du kan bara få det en gång. Träningsrekord Varje gång du slår ditt tidigare rekord för kaloriförbrukning i någon av de ovan listade övningarna får du detta märke. Du får ett märke första gången du utför varje huvudsaklig träningsform och när du slår ett rekord. Ida Blix Det finns en begränsning: du måste först genomföra fem träningspass av den typen. Om du vill utnyttja systemet, se till att dina första fyra träningspass av varje typ är korta och lätta, så att det inte kräver mycket ansträngning att slå dem. 7-träningsvecka Genomför helt enkelt ett träningspass på minst 15 minuter varje dag i veckan. Observera att veckan är måndag–söndag och att du måste genomföra ett träningspass varje dag (du kan inte bara genomföra sju dagar i rad). Om du startar ett promenadpass varje gång du går ut kan du uppnå detta enkelt. Nytt rörelserecord Varje dag som din rörelsering går längre än någonsin tidigare (vilket innebär att du har förbränt fler kalorier under en dag) får du denna utmärkelse. Det finns en hake: du måste använda din Apple Watch i 10 dagar innan du kan slutföra detta. Nytt träningsrekord Detta är precis som utmärkelsen ”Rörelserecord”, fast för den gröna ringen. Den här baseras på antal minuter av träning, inte förbrända kalorier, så den är väldigt lätt att få. Precis som med utmärkelsen ”Rörelserecord” måste du först använda din Apple Watch i 10 dagar. Rörelsemål 200 %, 300 %, 400 % Du får detta när du överskrider ditt kalorimål (den röda rörelseringen) med 2x, 3x respektive 4x. Med andra ord ges det för att få den röda aktivitetsringen att gå runt två, tre eller fyra gånger på en dag. Det är lätt att uppnå om du bara sätter ditt rörelsemål väldigt lågt. Fördubbla, tredubbla och fyrdubbla ditt rörelsemål. Sänk ditt mål om du har svårt att nå det. Ida Blix Nytt rörelsemål Varje gång du ändrar ditt dagliga rörelsemål och sedan överskrider det nya målet får du denna prestation. Du kan ändra ditt rörelsemål genom att öppna appen Aktivitet på din Apple Watch och trycka hårt på skärmen. Längsta rörelsesvit När du når ditt rörelsemål (stänger den röda ringen) flera dagar i rad är det en ”rad”. Du får den här utmärkelsen när din rad äntligen tar slut, om den är längre än din tidigare bästa rad. Perfekt vecka Denna delas ut i fyra kategorier: Rörelse, Träning, Stå och All aktivitet. För de tre första kategorierna behöver du bara fylla ringarna (röd, grön eller blå) varje dag i veckan. För att få utmärkelsen Perfekt vecka (All aktivitet) måste du fylla alla tre ringarna varje dag under en hel vecka. Du kan tjäna in denna flera gånger, även om det bara visas en utmärkelse. Kom ihåg att en vecka i Aktivitetsappen är från måndag till söndag! Fyll ringarna varje dag från måndag till söndag för att tjäna en handfull utmärkelser. Ida Blix Perfekt månad Till skillnad från Perfekt vecka finns det inte flera olika Perfekt månad-märken för de olika färgade ringarna. Det enda Perfekt månad-målet är att fylla den röda rörelseringen varje dag i månaden. Det finns dock ett separat märke för ”Perfekt månad” för varje månad och varje år. Du kan alltså tjäna detta i februari och igen i mars, och igen i februari nästa år. Månadsutmaning Varje månad har sin egen unika fitnessutmaning. Om du har ställt in aviseringar för Aktivitetsappen på din Apple Watch ser du målet i början av månaden, men du ser också den aktuella månadens utmaning under Prestationer i Fitnessappen på din Iphone. Den visas som en grå kontur innan den är klar, men du kan trycka på den för att se vad utmaningen innebär. Det finns en ny utmaning varje månad, så kolla din Fitnessapp. Ida Blix Månadens utmaning kan handla om att förbränna ett visst antal kalorier, träna ett visst antal gånger eller gå en viss sträcka. Det är omöjligt att säga vad varje ny månad kommer att innebära, du får helt enkelt kolla! 100, 365, 500, 1 000 rörelsemål Fyll rörelseringen ofta för att låsa upp en serie utmärkelser. Ställ in rörelsemålet lågt om du vill göra det enklare. Ida Blix När du når ditt dagliga rörelsemål (fyller den röda ringen) 100 gånger får du ett prestationsmärke. Du får ytterligare ett när du når målet 365 gånger, 500 gånger och 1 000 gånger. Dessa behöver inte vara i rad; det är bara det totala antalet gånger du någonsin har nått målet. Begränsade prestationer Apple erbjuder flera engångsutmaningar per år som endast är tillgängliga under en begränsad tid. Ofta finns de bara under en dag eller en helg. Vissa är begränsade till USA eftersom de baseras på amerikanska helgdagar. Du får ett meddelande på din Apple Watch när en av dem är på gång (se till att du har aktiverat aviseringar för appen Fitness via Watch-appen på din Iphone). Internationella dansdagen (29 april 2026) Apple Visa upp dina danssteg på internationella dansdagen. Tjäna denna utmärkelse genom att registrera ett danspass på minst 20 minuter den 29 april. Registrera det med appen Träning eller någon annan app som lägger till träningspass i Hälsa. Jordens dag (22 april 2026) Apple På jordens dag, den 22 april, spelar du in ett träningspass på minst 30 minuter med appen Träning eller någon annan app som lägger till träningspass i Hälsa för att få den här utmärkelsen. Jorden kommer att tycka mycket om dig. Hjärtmånadens utmaning (14 februari 2026) Foundry Fyll din träningsring på alla hjärtans dag, den 14 februari, för att få denna utmärkelse. Ditt hjärta kommer att älska dig för det. Nyår 2026 (januari 2026) Foundry Börja året starkt och håll dig aktiv! Få denna utmärkelse genom att fylla alla tre aktivitetsringarna sju dagar i rad i januari. Världsmeditationsdagen (21 december 2025) Foundry Dags att fira världsmeditationsdagen! Den 21 december registrerar du fem minuter eller mer av mindfulness med appen Mindfulness eller någon annan app som lägger till mindfulness-minuter i Hälsa för att tjäna detta speciella märke. Veteransdagen (11 november 2025) Foundry Tjäna detta pris den 11 november genom att träna i 11 minuter eller mer. Registrera din tid med appen Workout eller någon annan app som lägger till träningspass i Hälsa. Världsdagen för psykisk hälsa-utmaningen (10 oktober 2025) Foundry Registrera 10 minuters mindfulness eller meditation med valfri app som lägger till mindfulness-minuter i Hälsa för att få denna utmärkelse. Nationalparksutmaningen (24 augusti 2025) Foundry Årsdagen för grundandet av de amerikanska nationalparkerna infaller den 25 augusti. Varje år firar Apple detta med ett globalt National Parks-märke (den 24:e i år, eftersom den 25:e är en måndag). Gör bara ett träningspass på 20 minuter eller mer den 24 augusti med valfri app som registrerar träningspass i appen Hälsa för att få detta märke. Global Running Day (4 juni 2025) Apple Apples beskrivning lyder: ”Låt oss springa det här tillsammans. Den 4 juni registrerar du ett löpträningspass och springer minst 5 km (3,1 mil) för att få detta speciella märke. Registrera det med valfri app som lägger till träningspass i Hälsa.”"}, {"published": "2024-11-25 21:10", "relative_age": "512 d", "source": "Precision Nutrition", "category": "health_fitness", "title": "Menopause and mental health: The science of the menopausal brain", "link": "https://www.precisionnutrition.com/menopause-and-mental-emotional-health", "topic_tag": "brain", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Reviewed by Brian St. Pierre, MS, RD and Helen Kollias, PhD It’s like my thoughts were under a pile of garbage. On a Friday night, as my husband and I tried to figure out where to eat, a typical conversation would go like this: Me: Do you want to go to that restaurant? Him: What […] The post Menopause and mental health: The science of the menopausal brain appeared first on Precision Nutrition."}, {"published": "2023-04-21 11:21", "relative_age": "1097 d", "source": "Kristianstadsbladet", "category": "sweden", "title": "Mauritz ”Maggan” Hellberg var KT:s frispråkige redaktör i nästan 50 år", "link": "https://www.kt.se/2023/04/21/mauritz-maggan-hellberg-var-kts-frisprakige-redaktor-i-nastan-50-ar-904c7/", "topic_tag": "frispråkige", "cves": [], "vendor": "", "cvss": null, "risk_level": "low", "item_type": "misc", "summary": "Varje dag ser Klas Örnklint porträttet av sin mammas farfar Mauritz Hellberg som hänger på väggen i huset i Söderhamn."}]